为进一步加强就业指导，培养学生职业规划意识，6月16日下午，我院第二期党团班就业辅导专题课程“探索自我-人生设计”于嘉定校区文博楼206成功举办。本期课程由“绿航”职业生涯教育工作室主办，2023级资环党支部组织牵头，邀请了同级其他党支部、各班级以及学院团支部共计13名学员参与其中。本次活动由2023级研究生资环班党支部书记蒋文灏、就业领航人赵亚楠共同组织和发起，通过朋辈引领、就业领航的形式促进学生干部在职业规划指导工作中的积极辐射作用。

本期培训通过“OH潜意识投射卡”带同学们探索自我，以选择卡片的形式畅谈现在和未来的自己，引起同学们对自我认知的思考，便于同学们后续更好地进行人生设计。

ONE自我评估，人生罗盘

首先，自我评估方面，同学们通过仪表盘对自己的“健康”、“工作（学业）”、“娱乐”、“爱”进行打分，发现大部分同学目前面临着较大的科研压力，锻炼和娱乐的时间都比较紧张，这也导致仪表盘偏移明显，同时就可能引发“健康”上的缺陷。这使同学们逐渐意识到，需要慢慢调整自己的生活节奏，尽力使其达到一个平衡状态，恢复“健康”生活。

人生罗盘阶段，蒋文灏书记分享了几种典型的职业驱动类型，并组织同学们写下3-5个理想职业，然后分小组进行讨论。经过这一探索，同学们慢慢摸索出了自己的职业驱动类型，同时进一步明确了自己的工作观。

TWO 路径寻找，重构问题

接着，同学们通过绘制美好时光日记，找到了能激励自己的高峰体验活动。并从美好时光日志中挑选了一个活动，绘制自己的思维导图，且选择一个关键词。基于喻灿同学选择的关键词，组内同学进行头脑风暴，帮他发散出了8种职业，这一过程充分锻炼了大家的发散性思维，从而跨出信息茧房。

THREE人生设计，奥德赛计划

最后，通过奥德赛计划，大家制定了未来5年的三种规划，尤其是“选择三：不考虑金钱和形象的前提下，你想做的事”这一部分大家都充满了奇思妙想，最终也都匹配到大家在人生罗盘里所选择的职业驱动类型。

开启一个漫长且充满风险的旅程。人生设计是职业生涯规划的第二步，在对自己有较为清晰认识的基础上，便可以开启人生设计之旅。最后，同学们分享了今天的收获，大家都意识到了探索自我的重要性。

党支部、团支部、班级作为高校发挥学生主体作用最主要的三种组织形态，是育人的重要载体。党团班就业辅导专题课希望以党支部为引领，以团支部为基础，以班级为落脚点，促进党团班一体化建设，发挥学生干部在就业辅导上的先锋作用，帮助同学们做好职业规划，树立人生方向。希望大家在接下来的职业生涯探索中勇于尝试，不断进步与成长！