为进一步加强就业指导，培养学生职业规划意识，12月11日，我院第七期党团班就业辅导专题课程“简历制作与面试准备”于宝山校区D-115成功举办。本期课程由“绿航”职业生涯教育工作室主办，2023级研究生化工与材料联合党支部组织牵头，共计20余名学员参与其中。本次活动由2023级研究生材料与化工班班长张师溢、2023级研究生化工二班班长杨颖以及2023级研究生化工与材料联合党支部书记段棋华共同组织和发起，通过朋辈引领、就业领航的形式促进学生干部在职业规划指导工作中的积极辐射作用。

本期专题辅导主要从简历制作、面试技巧、工具助力三个方面进行展开，以此来“绘画”个人职业发展肖像。

ONE 简历制作：分析个人优势与经验

首先，在简历制作方面，2023级研究生化工与材料联合党支部书记段棋华同学向大家介绍了简历制作的精髓，强调了从基本要素、教育背景、实习经历、个人特质这四个关键维度着手。他提到要确保简历中包含准确无误的个人信息，详尽地罗列出教育经历，生动地描述与应聘职位紧密相关的实习经验，并且在简历中巧妙地展现个人的领导才能、团队协作精神以及解决问题的能力等软实力。通过这四个方面的深入学习和实践，同学们逐步掌握了制作简历的基本功，并学会了如何巧妙地润色简历，使之更加吸引人。

TWO面试技巧：挖掘沟通与表达能力

接着，2023级研究生化工二班班长杨颖同学从三个方面--面试前的准备、面试中的应对、面试后的跟进，教会我们面试前需要做的准备工作包括熟悉简历内容、预演自我介绍、研究公司背景和职位要求；面试中要保持冷静、自信地回答问题、展示个人优势和专业技能；面试后要及时发送感谢信、跟进面试结果，并准备好接受任何反馈，无论是正面的还是负面的，都要以积极的态度进行回应。通过这些细致的指导，同学们能够更全面地掌握面试技巧，提高面试成功的几率。

Three工具助力：评估技术与资源掌握

最后，2023级研究生材料与化工班班长张师溢同学向我们介绍了AI工具在我们职业发展中的重要性和应用。他强调了AI工具，如KIMI，可以在简历优化和模拟面试中发挥关键作用，帮助我们更精准地展示个人优势和专业技能。通过AI工具的辅助，我们能够获得个性化的简历修改建议，以及在模拟面试中得到实时反馈，从而提高面试技巧和自信心。张师溢同学的分享让我们认识到，AI技术不仅是未来职场的关键，也是我们当前职业发展的重要助力，它能够帮助我们更好地适应数字化时代，提升我们的竞争力。

随着活动的接近尾声，本次的就业指导为我们提供了一份全面的职场入门指导。内容涵盖了简历制作的细致指导；面试技巧的深入剖析；以及AI工具在职业发展中的创新应用。这些内容不仅为即将步入职场的研究生们提供了实用的策略和技巧，也强调了在数字化时代中，持续学习和适应新技术的重要性。通过这些宝贵的信息和建议，我们可以更自信地迎接职场挑战，开启职业生涯的新篇章。

（供稿：“绿航”职业生涯教育工作室 张师溢）